Hur ofta bör man byta kontorsstol?

En bra stol där du sitter hela dagar kommer ge dig stöd i minst fem år, men du kan klara dig uppåt 7-8 år om du tar väl hand om stolen. Sedan börjar sits tappa komfort och stöd, och mekaniken för rygg börjar ge vika. Var noga med att tvätta och smörja möbeln för att den ska hålla så länge som möjligt. 

Vad innebär ergonomiska kontorsstolar?

En stol med god ergonomi ger kroppen avlastning och stöd för att minska slitskador och värk. Den ska vara höj- och sänkbar så armar och ben hamnar på rätt avstånd till bord och golv. Du behöver även få tillräckligt stöd i svank och rygg för att inte få värk.